Развитие ребенка связано не только с тренировкой ума, тело тоже нужно укреплять. Для этого сегодня имеется много возможностей: различные секции, спортивные клубы, специализированные школы. Занятия спортом делают малыша более собранным, улучшают его реакцию, развивают координацию движений и точность, повышают выносливость, а в боксе ещё и учат держать удары, а также уходить от них, используя грамотную тактику. Кроме того, в боксе спортсмен учится управлять собственными эмоциями, начинает себя чувствовать более уверенно, и это касается не только спорта, в повседневной жизни он тоже становится более самостоятельным и собранным.

Специалисты говорят, что занятия в боксерских клубах помогают укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы, оказывают большое положительное влияние на опорно-двигательный аппарат. В конце концов, благодаря навыкам, полученным на тренировках в боксерских клубах, человек сможет постоять за себя и защитить своих близких от хулиганов и преступников. Однако, стоит помнить, что бокс является травмоопасным видом спорта, ведь он основан на нанесении ударов сопернику, а объектом удара может быть и голова. Поэтому занятия в боксерских клубах Екатеринбурга должны проходить только под руководством опытного тренера, соблюдающего последовательность в обучении: знакомство с приёмами в теории, отработка их на боксерской груше, и только потом – спарринг с реальным противником.

Жители Екатеринбурга могут отдать своего ребенка в боксерский клуб, например, в центре «GYMhall». В боксерском клубе занятия проходят на настоящем ринге, чтобы спарринг-партнеры избавились от ненужного напряжения, почувствовав свою уверенность. При этом, используется принципиально новое оборудование Aquabox на основе уникальной отечественной разработки, а также оборудование от мировых производителей в индустрии боевых искусств. Главной особенностью спортивных снарядов этого боксерского клуба Екатеринбурга является возможность оперативного регулирования водоналивных мешков в зависимости от необходимой нагрузки.

В спортклубе «Extreme Fitness Athletics» Екатеринбурга, оснащенном специальным оборудованием для тренировок, опытные инструкторы помогут познать секреты бокса (классического и тайского), кикбоксинга, самбо и других видов единоборств. При помощи инструкторов любой человек, вне зависимости от уровня подготовки, может достичь неплохих результатов.

В детском спортивно-оздоровительном клубе «Восточный стиль», куда принимают детей, начиная с трехлетнего возраста, можно выбрать сразу несколько направлений, что зависит от предпочтений ребенка и его способностей. В этом боксерском клубе Екатеринбурга ребятишкам помогут закалить характер и силу воли, стать выносливым, уверенным в своих силах. В «Восточном стиле» Екатеринбурга также проводятся спортивные мероприятия, детские праздники, организуются летние лагеря.

В боксерской секции спорткомплекса «Лидер» предлагают программы тренировок и новичкам, начинающим осваивать азы боевых искусств, и опытным профессионалам.